Egészségés életmód

Üdv a blogunkon! Az alábbi cikkekben reméljük, sok olyan tippet találsz, aminek segítségével enyhíteni tudod a gyomorégés okozta kellemetlen érzést.
Egészség és életmód
Gyomorégés

11 dolog, amit érdemes megkérdezni a háziorvosától, ha gyomorégéstől szenved
Tegyük fel, hogy Ön gyomorégéstől szenved.

Bizonyos házi és népi gyógymódokkal kezelhető a gyomorégés, ilyen például a vízben feloldott szódabikarbóna, vagy az olyan természetes gyógyhatású szerek, mint az aloe vagy a csúszós szilfa(kéreg). Ha már próbálta ezeket a gyógymódokat vagy a gyomorégésre kapható, gyógyszertárban beszerezhető gyógyszereket, de még mindig nem múlnak a tünetei, mi a következő lépés?

11 dolog, amit érdemes megkérdezni a háziorvosától, ha gyomorégéstől szenved
Gyomorégés

Okozhat-e a stressz gyomorégést? A fiatalokat és az időseket egyaránt megviselhetik a stressz mellékhatásai.

Habár a kis mennyiségű stressz jótékony hatású és segít minket a mindennapi teendőink elvégzésében, manapság sokak életében túl sok a stressz.

Okozhat-e a stressz gyomorégést?
Gyomorégés

A reflux kiváltó okai, tünetei és kezelése - Mire figyeljünk a fűszeres ételek esetében?

A reflux az étkezések után gyakran égő fájdalmmal jár a mellkas alsó részén.

A reflux kiváltó okai, tünetei és kezelése Mire figyeljünk a fűszeres ételek esetében?
Gyomorégés

Éjszakai gyomorégés

Esténként, különösen lefekvés után gyakran tapasztalható gyomorégés, mivel fekvő helyzetben a gyomorsav könnyebben visszaáramolhat a nyelőcsőbe, ahol kellemetlen érzést okoz.

Éjszakai gyomorégés
Gyomorégés

A pihentető alvás titka: Az évszakok változása nem csak az alvási szokásainkat, de az alvásminőségünket is befolyásolja.

Ha éjszakai gyomorégéstől szenved, akkor ezeket a tényezőket is figyelembe kell vennie. A cikkben meg fogjuk vizsgálni, hogyan aludhat pihentetőbben egész évben, és megosztunk néhány gyomorégéssel kapcsolatos kezelési módszert, ha esetleg ilyen problémákkal néz szembe.
A pihentető alvás titka: Az évszakok változása nem csak az alvási szokásainkat
Terhesség

Gyomorégés terhesség alatt: mi ez és mi okozhatja?

Mennyire gyakori ez a probléma, miért tapasztalja ilyen hirtelen a tüneteket és hogyan tud megszabadulni tőlük?

Gyomorégés terhesség során: mi ez és mi okozhatja?
Étkezés

A rendszertelen étkezés hatása

Az élet gyakran nagyon pörgős: akár egy teljes munkaidős anyáról, vagy a városban, 8 órás munkaidőben dolgozó irodistáról van szó, minden nap számtalan kihívással nézünk szembe.

A rendszertelen étkezés hatása
Étkezés

Legyen mértékletes és kerülje a túlevést!

Hétvégén végre megfeledkezhetünk a munkával járó stresszről és lazíthatunk, valamint több időt tölthetünk a szeretteinkkel, és a kedvenc időtöltéseinkkel foglalkozhatunk, ami néha azt is jelenti, hogy túlesszük magunkat.

Legyen mértékletes és kerülje a túlevést!
Étkezés

Evési szokások a karácsonyi ünnepek alatt

A karácsonyi ünnepeket a legjobb a családunkkal és a barátainkkal tölteni: élvezni az együtt töltött időt, miközben finom ételekkel és italokkal kényeztetjük magunkat.

Evési szokások a karácsonyi ünnepek alatt
Gyomorégés

A testmozgás és a reflux közötti kapcsolat

A reflux egy olyan állapot, amely gyomorégéssel jár. Akkor beszélünk gyomorégésről, ha a gyomorsav visszaáramlik a gyomorból a nyelőcsőbe, és irritálja a nyelőcső érzékeny belső felszínét.
A testmozgás és a reflux közötti kapcsolat