Tippek és tanácsok
Ha gyomorégéstől és/vagy reflux-hoz kapcsolódó emésztési zavaroktól szenved a Gaviscon készítményekkel gyorsan és hatékonyan enyhítheti tüneteit.
Tüneteit életmód és étkezési szokásai megváltoztatásával is próbálja enyhíteni.
- Figyeljen a testsúlyára.
- Naponta egyen többször kevesebbet.
- Szánjon időt az étkezésre - alaposan rágjon meg minden falatot.
- Kerülje a fűszeres és zsíros ételeket.
- Figyelje meg, melyek azok az ételek/italok, melyek után tapasztalja a tüneteket. Ezeket hagyja ki az étrendjéből.
- Ne viseljen túl szoros ruhadarabokat, övet.
- Lefekvés előtt 2-3 órával már ne egyen.
- Ha többnyire éjjel tapasztalja a tüneteket, támassza meg magát kissé néhány párnával.
- Kerülje az alkohol fogyasztást, a koffeintartalmú, ill. szénsavas italokat.
Sokan ismerik, tudják a tüneteik kiváltó okait, és ennek megfelelően cselekednek, azonban ha a tünetei nem múlnak vagy súlyosbodnak, forduljon kezelőorvosához vagy gyógyszerészéhez.
Tünetek
- Idősebb korban jelentkező tünetek.
- 7 napon túl fennálló tünetek.
- Hasi fájdalom étkezés előtt vagy után.
- Folyamatos teltségérzet, böfögés vagy felfúvódás.
- Émelygés vagy hányás.
- Fájdalom vagy nehézség nyelés közben.
- Folyamatos étvágytalanság/tartós, ok nélküli fogyás.
- Állandó hasmenés, székrekedés, ill bármilyen rendellenesség a székelési szokásokban.
- Széklet (székletürítés) megváltozása, különösen akkor, fekete vagy sötétvörös színűvé vagy világossá válik, ill. nyálkát tartalmaz.
- Vérzés vagy fájdalom székletürítéskor.
- Általános fáradtság, fásultság, vagy bármilyen hasi tünethez kapcsolódó kellemetlen érzés.
A Gaviscon készítmények kis mennyiségben kalciumot és nátriumot tartalmaznak. Ha ezek bármelyikét korlátozott mértékben fogyaszthatja, és/vagy súlyos vese- vagy szívelégtelensége volt / jelenleg is fennáll, forduljon kezelőorvosához.
További felvilágosításért forduljon Egészségügyi Szakemberhez, amennyiben kérdései adódnak a betegséggel vagy az egészség megőrzéssel kapcsolatban.
