Tippek és tanácsok

Ha gyomorégéstől és/vagy reflux-hoz kapcsolódó emésztési zavaroktól szenved a Gaviscon készítményekkel gyorsan és hatékonyan enyhítheti tüneteit.
Tüneteit életmód és étkezési szokásai megváltoztatásával is próbálja enyhíteni.
  • Figyeljen a testsúlyára.
  • Naponta egyen többször kevesebbet.
  • Szánjon időt az étkezésre - alaposan rágjon meg minden falatot.
  • Kerülje a fűszeres és zsíros ételeket.
  • Figyelje meg, melyek azok az ételek/italok, melyek után tapasztalja a tüneteket. Ezeket hagyja ki az étrendjéből.
  • Ne viseljen túl szoros ruhadarabokat, övet.
  • Lefekvés előtt 2-3 órával már ne egyen.
  • Ha többnyire éjjel tapasztalja a tüneteket, támassza meg magát kissé néhány párnával.
  • Kerülje az alkohol fogyasztást, a koffeintartalmú, ill. szénsavas italokat.
Sokan ismerik, tudják a tüneteik kiváltó okait, és ennek megfelelően cselekednek, azonban ha a tünetei nem múlnak vagy súlyosbodnak, forduljon kezelőorvosához vagy gyógyszerészéhez.

 

Tünetek
  • Idősebb korban jelentkező tünetek.
  • 7 napon túl fennálló tünetek.
  • Hasi fájdalom étkezés előtt vagy után.
  • Folyamatos teltségérzet, böfögés vagy felfúvódás.
  • Émelygés vagy hányás.
  • Fájdalom vagy nehézség nyelés közben.
  • Folyamatos étvágytalanság/tartós, ok nélküli fogyás.
  • Állandó hasmenés, székrekedés, ill bármilyen rendellenesség a székelési szokásokban.
  • Széklet (székletürítés) megváltozása, különösen akkor, fekete vagy sötétvörös színűvé vagy világossá válik, ill. nyálkát tartalmaz.
  • Vérzés vagy fájdalom székletürítéskor.
  • Általános fáradtság, fásultság, vagy bármilyen hasi tünethez kapcsolódó kellemetlen érzés.
A Gaviscon készítmények kis mennyiségben kalciumot és nátriumot tartalmaznak. Ha ezek bármelyikét korlátozott mértékben fogyaszthatja, és/vagy súlyos vese- vagy szívelégtelensége volt / jelenleg is fennáll, forduljon kezelőorvosához.

További felvilágosításért forduljon Egészségügyi Szakemberhez, amennyiben kérdései adódnak a betegséggel vagy az egészség megőrzéssel kapcsolatban.

 

Megosztás: